lauantai 18. kesäkuuta 2011

Kesäisillä lattioilla

Neljä laukkaa ja aina neljännellä laukalla
toinen alaraaja vaihtuu

johtoon ilmalennon aikana. Kolme laukkaa eteenpäin
ja niiden aikana johtavan raajan vaihto.

Kaksi laukkaa, jälkimmäisellä
johtavan raajan vaihto.

Vuorotellen varsahyppelyä ja matalaa hyppyaskelta
erilaisia kuvioita lattiaan piirrellen.



(Vilppunen - Kemppi: Liike ja rytmi. Tammi, 1973, s. 126-127)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti